干煸四季豆的用料：肉馅、四季豆、大葱、大蒜、干红辣椒。调料：料酒、生抽、老抽、盐、白糖。（19元)

制作过程复杂，不再叙述，敬请谅解！

四季豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种氨基酸、微量元素等营养成分，可以开胃健脾、增进食欲，能够补充营养，促进人体的生长和发育，提高机体免疫力；可以提高皮肤新陈代谢，起到美容养颜、延缓衰老的功效。